الإنهاك النفسي
هل تشعر بالإنهاك؟
اسألك وأعلم أن الإجابة هى نعم، فأنا لا أقصد الإنهاك الجسدي بل أقصد الإنهاك النفسي، عندما تشعر أنك متعب من داخلك، لا أحد يفهمك، لا أحد يشعر بك، طفرة من المشاعر الجياشة تختلج بداخلك، لا تستطيع فهمها بالأحرى لا تستطيع التأقلم معها، هل فهمتني؟
لابد من أنك مررت بما أحدثك عنه يوما ما، أنا موقنه من ذلك، لا تسألني من أين جئت بهذه الثقة؟
لأن هذا هو الواقع، الكل منهك نفسياً، الكل لديه من المشاعر ما لا يستطيع أحد فهمها، مشاعر تسبب له الإرهاق لكنه إرهاق غير مرئي، إرهاق يترتب عليه الكثير من الآلام، آلام لا يمكن علاجها بالراحة أو حتى بالأدوية، آلام يمكن علاجها فقط عن طريق فهمها، حاول أن تحتوى نفسك، ووقتها أقسم لك بأن ذلك الإرهاق غريب النوع سيبدأ بالزوال عنك.
تعليقات
إرسال تعليق